
Am 5. Juli 2025 hatten wir die Gymnastikhalle des Vereins gebucht, um zusammen mit Maria Anna Söllner einen gemeinsamen Vormittag unter diesem Motto zu verbringen.
In einer ersten Übungsrunde standen Asanas aus dem Hatha-Yoga auf dem Programm. Unter der fachkundigen Anleitung von Maria Anna konnte jeder nach seinen Möglichkeiten die Wirkung zahlreicher Übungen erproben.

Nach einer Pause mit frisch gepresstem Orangensaft ging es in die zweite Runde des Vormittags. Hier stand eine Einführung in die Methodik und Anwendung von Shiatsu auf dem Programm.
Hier konnten wir viel Interessantes über die Aktivierung der menschlichen Energiebahnen lernen, was uns allen nicht nur bei der Ausübung unseres Sports, sondern auch im alltäglichen Leben zugute kommt.
Alle Teilnehmer machten begeistert mit und zogen ein sehr gutes Fazit über diesen besonderen Vormittag.
Als Abschluss trafen wir uns zum gemütlichen Ausklang beim Italiener zu einem stärkenden Mittagessen.

Vielen Dank an die Teilnehmer und Maria Anna für ihre tolle Begleitung!